一、基础认知训练：建立大脑运行模式
二、记忆强化：构建信息存储网络
三、逻辑思维：突破思维定式训练
四、空间感知：提升三维场景处理能力
五、反应速度：优化神经信号传导
六、情绪管理：建立压力缓冲机制
七、创造力激发：打破知识边界融合
八、综合应用：实战场景模拟训练
九、日常实践：建立可持续训练体系
十、进阶技巧：个性化训练方案
十一、成果巩固：建立长效记忆机制
相关问答：
如何判断自己适合哪类训练模块
训练期间能否配合其他脑力提升方法
长期训练可能导致大脑疲劳吗
有没有针对儿童设计的简化版训练
如何验证训练效果